(文長注意) 買了新車後，小弟我就開始計畫再一次單車環島 評估九月十月都天氣應該比較穩定，中秋加上特休佐雙十節準備休到爽 就來規劃了中秋環島到雙十連假的計畫 路線部分： 規劃路線就把之前環島跟北進武嶺加在一起，從羅東出發，一樣逆時針環島 在嘉義之前就是兩天一夜北進武嶺，規劃如下： https://i.imgur.com/3pki7oS.jpg 裝備部分： 經過之前長途測試，原本想說背個大包包解決這問題，但測試了一下就發現腰 快GG惹，爬文後決定輕量化裝備，換洗衣物、拖鞋都用寄的，帶的裝備如下 ※身上穿的 -車褲：買車之後迪卡農的車庫買了兩三件，之前大概買一千塊就差不多，藍色墊子的， 但其久了有點摩擦到，後來店員推薦買紅色墊子的吊帶褲，用了一次後就回不去惹，屁股 不太會痛 -車衣、袖套、安全帽就迪卡儂的，在穿上防摔的護膝，十月高山沒下雨都還撐得住 ※背包：登山攻頂包裝一套短袖衣物、風雨衣、綁腿、相機、充電線、個人藥品、水袋， 看到新聞說有東北季風，會下雨，再加碼刷毛背心、雨衣綁腿出發。 ※車子裝坐墊包裡面放小米打氣機、內胎、補胎片、鍊條油、順便再裝工具罐放洗面乳防 曬油 ========騎乘心得======== 第一天到環山： 出發看了一下氣象，氣象說會下雨QQ，還著忐忑不安精神搭火車到羅東 到達後地板溼溼的，沒啥雨，一路就騎到台七甲，之前環島沒裝碼表，不知道坡度。 現在有裝碼表，爬坡心裡比較有底 1.到四季平台前大概就丘陵地上上下下的5%緩坡 https://i.imgur.com/WHM9UVH.jpeg 2.四季到南山之前就10%陡坡上上下下，一樣騎到南山就累得半死找7-11吃午餐 遇到一位精銳大大一日礁溪南山，來練習雙塔，真的猛。 吃飽後騎到思源埡口，南山到思源埡口，坡度大概5~7%，爬坡爬著就爬到雲裡面 到了埡口就起大霧，跟沉默之丘沒兩樣 https://i.imgur.com/NwAPMxa.jpeg 3.從埡口後就開始快樂下滑，天氣就放晴惹，跟埡口的天氣差異很大。 https://i.imgur.com/tzzoI9C.jpeg 4.後面就一路騎到環清宮，當天看一下紀錄大概比之前騎平把的快了兩小時 果然課金是有用的，入住當天是中秋節，登山客都不講武德在民宿烤肉 本魯肥只好躲在角落吃泡麵，後面有遇到一位年輕有為的大學生 昨晚不睡覺直接從三峽騎到武嶺，回程再來住環清宮，今天一路上都是猛人 https://i.imgur.com/qZ03eXs.jpeg 第二天到魚池 早上收到訊息說朋友也要騎車來跟，跟他約在武嶺@@ 1.一樣七點半出發，騎到梨山吃早餐 https://i.imgur.com/MvRDXUG.jpeg 2.梨山到大禹嶺，，半個月前騎重機下大雨，都是泥巴，這次騎路況很很好 5~7%爬坡再加上偶爾的下坡，騎到腰很酸 https://i.imgur.com/ISxjFMT.jpeg 3.從大禹嶺開始就平均10%陡坡，用到最輕齒比還是很苦 看到9%坡度是個緩坡休息的概念，騎一騎很怕後面有車 有車陡坡過彎真的很苦，騎邊邊實在太陡了 https://i.imgur.com/M0umsMV.jpeg 4.到了武嶺一樣很累，大休一段時間後就下滑 https://i.imgur.com/1T7v7Z3.jpeg https://i.imgur.com/RajYVHQ.jpeg 5.下滑到清境，朋友還在梨山，清境到埔里路半個月前有施工，想說要扛車了 沒想到修好了，本魯肥就一路騎到魚池民宿等朋友 民宿老闆看我很苦還賞我月餅吃，有熱量真好 https://i.imgur.com/6KOTss2.jpeg 6.到了民宿後覺得好累，原本想說隔天加碼塔塔加到嘉義，看一下里程快兩百，想一想人 不做死就不會死了，跟朋友討論後，改走台三到嘉義。 第三天到嘉義： 大晴天，懷著騎塔塔加搞不好會比較爽的心態出發 1.先騎到日月潭芭辣點拍照 https://i.imgur.com/NzRGdhX.png 2.整路下波，下滑到水里喝咖啡，遇到一位大大說水里上塔塔加四小時 再下滑到嘉義市OK的，害本魯肥心癢癢，可是考慮到要爬坡回去 還有朋友準備回台北，就照著原計畫從台16騎台三線 3.台三線騎起來比前兩天和緩，騎到雲林時被騙到綠色隧道，騎進去根本夜市，都是攤販 ，單車不好騎 https://i.imgur.com/50y4aDC.jpeg 4.平地騎實在太熱，天氣跟夏天沒兩樣，騎到159甲縣道就快虛脫了，後面就到民宿休息 找東西吃 https://i.imgur.com/bJNvSHy.jpeg 第四天到高雄： 很無腦的沿著台一線騎，真的很熱 1.熱到去超商買冰塊放水袋，背部能降溫 https://i.imgur.com/bQt1sQ9.jpeg 2.熱到去警局裝水喝 https://i.imgur.com/F3uPFEH.jpeg 3.騎到岡山爆胎，太苦惹 https://i.imgur.com/BVWZM2q.jpeg 4 最後就住市中心，這一天騎起來很無聊，看一下新聞小犬颱風是準備撞到台灣 還沒發布海警，想說就騎到墾丁，後面就在搭車回去 第五天到墾丁 1.平日飯店住宿算便宜，自助早餐還不錯 https://i.imgur.com/fybwcZV.jpeg 2.這天風比較大，路線一樣但在林園還是會迷路，一路順順的騎到海豚灣 https://i.imgur.com/2SdKs8B.jpeg 3.騎一騎會遇到一堆國軍甲車，在路邊喝水機槍手會跟你打招呼 https://i.imgur.com/vE2Uuij.jpeg 4.騎到車城吃綠豆蒜，再加碼繞到貓鼻頭，看新聞是已經有陸上颱風警報惹 https://i.imgur.com/DWbUVHb.jpeg https://i.imgur.com/GSiyQfZ.jpeg 5.最後抵達極難點，住墾丁民宿，黃昏還有火燒雲 https://i.imgur.com/611rjSY.jpeg https://i.imgur.com/g70A83a.jpeg 第六天回台北上班 1.早起詢問國光號問說能不能載腳踏車，他說要攜車袋QQ，我沒有… 2.認命的騎到枋寮，剛好那邊有捷安特，買了攜車袋後，直接搭火車到左營搭高鐵，結 束這殘念環島旅程 https://i.imgur.com/VSi0RsZ.jpeg ========分隔線======== 回台北後就一直想著雙十節要幹嘛，看一下塔塔加沒騎過決定雙十來騎塔塔加 雖然氣象說會下雨，但依據之前經驗可能降雨機率不高，寫信問東埔山莊剛好有位置 周六就帶著兩套車衣/換洗衣物，隨車裝備出發，規劃三天兩夜，紀錄如下 第一天住魚池 先搭火車到台中，時間剛好中午，就先去騎看看著名的136縣道，後面坡度真的很陡QQ https://i.imgur.com/CHqtFwW.png 後面就騎到魚池住宿，就暴雨惹 第二天住塔塔加 早起沒下雨，藍天白雲 1.早上起來手錶通知電變快沒電惹，要充電，還好日月潭有捷安特，跟他們借充電線來 充，就甘心欸 https://i.imgur.com/b5IArah.jpeg 2.日月潭下滑後，就會看到新高山登山口，左轉到塔塔加 https://i.imgur.com/TUAldym.jpeg 3.新中橫到最後一個7-11前都丘陵地形 https://i.imgur.com/HGMmZCH.jpg 4.過了7-11就開始爬坡，3~5%緩坡，騎一騎還有遇到神人從彰化騎過來，打算一天繞完 塔塔加,總共300公里，來練雙塔，他說這路線很適合練車 https://i.imgur.com/RYpWiC9.jpeg 5.到著名的殭屍牆前都沒下雨，持續緩坡騎的腰有點酸 https://i.imgur.com/qPKn3e4.jpeg 6.騎完殭屍牆後就開始下雨，想說體力還行搞不好可以一路下滑到嘉義 但到了夫妻樹後就暴雨，騎到手都凍僵了 https://i.imgur.com/kgsLOZS.jpeg 7.經過暴雨洗禮後，到塔塔加快崩潰，決定去遊客中心吃東西補充熱量 https://i.imgur.com/ZOIv8Ex.jpeg 8.塔塔加餐廳，下午兩點就只剩下炸物，等一小時後就可炸得可以吃惹 https://i.imgur.com/WwoaAxy.jpg 9.乖乖入住東埔山莊，沒辦法洗衣服@@，整夜下大雨 https://i.imgur.com/CSnbRnj.jpeg 第三天回台北 下了整夜大雨，早上起來地上還是濕的，就準備從塔塔加一路下滑到嘉義搭火車 1. 塔塔加到阿里山之間下坡，早上騎風景很漂亮 https://i.imgur.com/kqgPLxv.jpeg https://i.imgur.com/151aEgK.jpeg 2.到阿里山後也是一路下滑，到石卓才有一小段上坡，過隙頂後也是下坡 https://i.imgur.com/gJa5qBI.jpeg https://i.imgur.com/K7JLcWu.jpeg https://i.imgur.com/pxiERJA.jpeg 3 滑到嘉義後，找加油站把車沖一沖，就搭火車回去 https://i.imgur.com/VZ4yglR.jpeg 本次心得 1. 十月份南部平地還是很熱 2. 超商取貨方式不錯，不用背太多 3. 捷安特就甘心欸 4. 攜車袋是好物，逃跑方便 5. 塔塔加難度其實比北進武嶺簡單，但長緩坡還是很累 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.192.56 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1697210094.A.2E3.html 西部台一真的很苦，熱紅綠燈又多 推 Chricey : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 10/14 09:40推 Chricey : 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 10/14 11:47坐管比較短，用座墊包卡卡的，怕買蟲蛹包會裝不上去，所以沒裝蟲蛹包 推 Chricey : 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 10/14 21:13※ 編輯: tomxul4 (220.136.192.56 臺灣), 10/15/2023 00:08:53 ※ 編輯: tomxul4 (220.136.192.56 臺灣), 10/15/2023 00:10:08 推 Chricey : 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 10/16 08:42