看板 WomenTalk
最近不知道為啥超級常作惡夢 夢到一些被追趕的啊 有人死了之類的可怕夢境 一開始 想說可能是自己最近驚悚片看太多影響的 但是完全沒有啊 沒看了 還是一樣做惡夢 而 且是每天做 沒有一天停下來的 每次做完噩夢都覺得隔天上班超累 根本沒睡到覺吧 真的好痛苦 該怎麼做會降低作惡夢的頻率呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.219.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1723543874.A.B0D.html
ymx3xc : 去檢查身體 有無三高 114.38.85.247 08/13 18:16
eva19452002 : 蛤,可是我喜歡做惡夢耶,覺得刺激 118.232.66.139 08/13 18:31
iLeyaSin365 : 睡覺的環境 有什麼不安的地方沒有 223.137.156.73 08/13 19:26
maye : 最近壓力大?我壓力大會夢到被追殺182.234.117.101 08/13 19:39
maye : 、考試或掉牙齒。182.234.117.101 08/13 19:39
Chricey : 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 112.271.206.11 08/14 02:38
todonothing : 你壓力太大了,放輕鬆自然就會減少 60.248.189.71 08/13 19:49
todonothing : 做惡夢頻率了 60.248.189.71 08/13 19:49
littlewren : 多夢體質 想知道+1223.136.247.103 08/13 21:38
seikimatsu01: 可能是心理有壓力,透過夢來表現 27.51.19.98 08/14 00:09
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 112.192.206.78 08/14 00:09
seikimatsu01: 可以檢視看看平常生活內容 27.51.19.98 08/14 00:09
Prokennex : 生活心理壓力大就會夜長夢多,我就 36.236.173.247 08/14 02:38
Prokennex : 是這樣困擾睡眠常中斷,只好去看醫 36.236.173.247 08/14 02:38
Prokennex : 生拿助眠藥物,夢真的少很多。 36.236.173.247 08/14 02:38
Chricey : UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 112.181.206.135 08/14 02:38
ohtassuri : 睡覺前不要看手機,或者是最近壓力223.136.165.252 08/14 10:13
ohtassuri : 太大,睡覺前可以聽點音樂放鬆試試223.136.165.252 08/14 10:13