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這個便當熱量多少 乾要胖死了 減肥時間都吃超商來計算熱量,今天來不及去超商只好買了個便當 有沒有各路大神來幫我解析一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.160.226 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1717736112.A.715.html ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:55:27 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:55:46 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:56:09
eva19452002 : 問gpt-4o不會?36.239.51.186 06/07 12:57
不會啦
ymx3xc : 大約5~600卡114.38.80.25 06/07 12:57
也太多 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:58:26
ymx3xc : 腸胃不夠好的話 會先便秘喔~114.38.80.25 06/07 12:58
最近便秘頗嚴重 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:58:53
VoV : 豆芽菜bad38.107.226.172 06/07 13:12
ioisamu : 六七百 這樣的豆腐熱量不俗36.231.186.118 06/07 13:12
Kroner : UC2是啥東西?求解釋啦! 112.304.206.88 06/07 13:12
ioisamu : 飯量過多,菜太油 吃甚麼滷蛋36.231.186.118 06/07 13:12
哈哈哈哈哈哈 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:16:31
FlynnZhang : 單純目測,有皮蛋豆腐+醬油膏+水蓮49.216.173.162 06/07 13:19
FlynnZhang : (炒)+滷蛋+豆芽菜,白飯的話只有49.216.173.162 06/07 13:19
FlynnZhang : 一半;依衛福部國民健康署建議,正49.216.173.162 06/07 13:19
Kroner : 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 112.310.206.188 06/07 13:19
FlynnZhang : 常成年人一天攝取熱量約為自身體重49.216.173.162 06/07 13:19
FlynnZhang : 的30-40倍;再回到你這個便當,熱量 49.216.173.162 06/07 13:19
FlynnZhang : 到底是多少呢?我們就取整數好了, 49.216.173.162 06/07 13:19
FlynnZhang : 其實我也不知道 49.216.173.162 06/07 13:19
Kroner : UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 112.191.206.234 06/07 13:19哈哈哈哈哈,很欠 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:20:16
SundayPeople: 5XX 101.12.32.52 06/07 13:22
ymx3xc : 會便祕的話,菜吃一份就好114.38.80.25 06/07 13:23
ymx3xc : 如果你是要減肥的話,飯量過多 114.38.80.25 06/07 13:24
ymx3xc : 然後豆腐皮蛋 上面的醬油膏有糖114.38.80.25 06/07 13:24
Chricey : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.245.206.242 06/07 13:24
ymx3xc : 可以把豆芽跟皮蛋 換成一隻小滷雞腿 114.38.80.25 06/07 13:27
ymx3xc : 一般雞腿 非手槍整隻那種 114.38.80.25 06/07 13:28
sdamel : 大概可以燒一鍋500cc的水42.78.198.202 06/07 13:48
as457858544 : 白飯拿走少200大卡 111.83.36.244 06/07 14:25
Chricey : UC2是啥東西?求解釋啦! 112.267.206.136 06/07 14:25吃不飽
ego800429 : 看起來頂多就550左右,其實熱量不 101.12.145.123 06/07 14:30
ego800429 : 高啊 101.12.145.123 06/07 14:30
可喜可賀
deerray : 500多吧 112.78.71.243 06/07 14:54
jameshcm : 不要以為偷拿走一支排腿我會不知道36.239.224.197 06/07 15:02
Chricey : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.183.206.156 06/07 15:02
jameshcm : 白飯上有很明顯排腿的壓痕和氣息 36.239.224.197 06/07 15:02
那個是醬油膏....... 白飯上本來裝滿被挖掉一半
airva : 65塊 219.70.210.219 06/07 15:02
45塊 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 15:11:31 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 15:24:39
EXTECH : 少了主菜,吃了個寂寞 223.136.5.66 06/07 15:47
nicolelove : 不要吃白飯跟皮蛋 27.53.121.196 06/07 15:54
Chricey : 剛開始吃UC2,期待 112.303.206.18 06/07 15:54
hsupaijay : 這是仙女餐吧 49.217.57.92 06/07 15:58
chjggpgmfj : 450上下 101.137.14.231 06/07 16:52
degas : 530114.136.177.224 06/07 19:27
SweetLee : 這便當我可以耶 沒肉就好吃 59.127.156.17 06/07 21:27
Chricey : UC2神招啊,吃下去就對了 112.304.206.222 06/07 21:27
Dundall : 沒肉不行~~可以不吃白飯 42.79.183.23 06/07 21:48
Dundall : 青菜多一點,主菜肉類也要有 42.79.183.23 06/07 21:49
nt880245 : 450 39.9.103.130 06/08 18:27
toro077 : 500卡差不多呀 真的這麼擔心的話 就 185.213.82.142 06/09 00:35
Chricey : 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 112.308.206.214 06/09 00:35
toro077 : 學我去買便利商店的健康餐呀 我去WG 185.213.82.142 06/09 00:35
toro077 : 練完有賣晚餐的店都關了 都吃那個 185.213.82.142 06/09 00:35
toro077 : 健康熱量也不高 185.213.82.142 06/09 00:35