› 看板 WomenTalk
作者joelmeroy (joelmeroy)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 吃東西不再感到快樂
時間Wed May 22 16:46:11 2024
最近心情真的是糟到炸裂....... 工作遇到瓶頸、進度進行的沒那麼順利、客戶那邊也有點狀況....... 種種積累讓我覺得壓力超大 睡覺也都睡得不是很好 之前都靠吃東西排解 現在吃東西已經沒有很快樂的感覺了 開始試著慢跑、流流汗 怎樣可以紓壓呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.155.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1716367573.A.7F4.html
推 VoV : 床上運動,我是說瑜伽134.195.198.201 05/22 16:46
推 KatrinaTai : 找時間去走走、看看海放空 1.200.97.249 05/22 16:55
→ LuciusMalfoy: 羨慕 我還是很愛吃 瘦不下來 223.136.48.194 05/22 17:32
推 ttmm1488 : 去KTV唱歌 喝手搖杯 路上看可愛小狗 39.12.91.148 05/22 17:47
→ aa0968 : 這是壓力過大警訊 請當心 118.167.70.120 05/22 17:49
推 Kroner : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 112.314.206.174 05/23 09:44
推 maye : 運動呀！回家腦袋就放空。182.234.117.101 05/22 17:58
→ eva19452002 : 趁這個時候少吃當減肥還要我教？ 118.232.66.139 05/22 19:38
→ Oooko : 找其他有興趣的事情、好好休息、真 101.12.154.30 05/22 19:43
→ Oooko : 的不行去看身心科不要勉強（過來人 101.12.154.30 05/22 19:43
推 Chricey : 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 112.273.206.126 05/22 19:43
→ mukey : 特休 換工作 1.200.80.176 05/22 20:16
推 tanyawai : 去日本玩 1.175.80.125 05/23 03:04
推 qq99893 : 去戶外曬太陽散步走走 223.137.26.132 05/23 09:04
推 ROSAsora : 不要給自己太大壓力適當休息讓身體 49.217.128.23 05/23 09:44
推 Chricey : 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 112.223.206.6 05/23 09:44
→ ROSAsora : 舒緩一下 49.217.128.23 05/23 09:44
推 amyyamada : Isha哈達瑜伽Angamardana 61.230.2.61 05/23 15:07