台南甩「六都最胖」稱號 邀民眾戰勝代謝症候群 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240918002992-260405 台南過去曾被封為「六都最胖」，體育署今年初公布過重肥胖人口比例排名，台南與桃園 並列第3，甩開六都最胖；鑒於市民肥胖率仍是健康一大隱憂，為降低民眾罹患代謝症候 群風險，台南市衛生局推出2大線上健康主題活動，教導民眾外食也能吃得健康又營養， 且為號召更多民眾參與，市長黃偉哲更加碼3輛腳踏車抽獎。 衛生局長李翠鳳表示，外食已成為現代人日常生活一部分，雖然多數人意識到健康議題， 也對於飲食少油、少鹽、少糖等概念漸有提升，但外食多圖個方便，選擇搭配難免失衡， 吃完便當可能再配個飲料，因此，透過「外食健康搭配我最行」及「代謝症候群防治有獎 徵答」線上健康主題活動，由營養師幫忙把關。 黃偉哲也說，飲食不均衡不僅對健康造成一定程度影響，也可能導致罹患代謝症候群風險 增加，透過良好的健康飲食與規律運動，就能有效預防，而最有效的方法就是確保每餐飲 食均衡搭配。 衛生局說，民眾即日起至10月底，外食搭配餐點後拍照上傳活動網站，最多可上傳5次， 並由專業營養師協助評估並指導，即可獲得商品禮券、分隔式便當盒及健康食譜的套組好 禮抽獎資格，「代謝症候群防治有獎徵答」活動則是透過影片學習及完成挑戰，可抽藍牙 體重體脂計、藍牙血壓計及智慧手環、腳踏車等好禮，號召市民一起攝取均衡飲食，共同 對抗代謝症候群。 衛生局同時也介紹台南健康餐飲地圖，讓民眾外食時也能吃得均衡又營養，並盼能號召更 多餐飲業者加入行列，共同打造健康飲食環境。 笑死!! 黃偉哲要不要看看這八年自己吃的多肥 選舉照跟現在的身材根本差了十萬八千里 -- 　 ◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥◤◥ 　 ◢◢█████◤◣ 吾乃轟動武林，驚動萬教，轟動樓頂，驚動樓 ◢ 　 ╔█●██●██╗ 腳，轟動阿公，驚動阿媽，絕無僅有，碩果僅 ◥ 　 ●██立省███● 存，前無古人，後無來者，無人不知，無人不 ◢ 　 ██中二南台█◤◥◣曉的....南二中絕版綠書包！！....>○<.... █ 　 ◣◢█▅▅█▅▅▅█＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ˍ▁▂▃▄▅▆▇█ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.11.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1726667896.A.BDA.html 推 Kroner: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 09/18 23:31