[閒聊] inbody分數是77分，大家呢？

作者boards (GOLD)

看板MuscleBeach

標題[閒聊] inbody分數是77分，大家呢？

時間Sun Jun 29 07:35:18 2025

我依然是五點起床這次先關心大谷翔平投球狀況再去吃早餐運動舉啞鈴不過一號提前上上完了量體重體重是近年來最低但肌肉量還是比一般人高當然比不上天天去健身房的朋友昨天有去量29萬元一台的inbody BMI正常 SMI 8.2 脂肪率20.4 總分77 https://i.imgur.com/UxLyUUv.jpeg 大家呢？ inbody分數是多少？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.162.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1751153720.A.0DB.html

推 gto37513: 體脂率10.6-10.8 82分06/29 07:46

很棒

→ heavenbeyond: 體質率18以上的就不要再說了06/29 07:47

我是健身新手打算從20開始往下降

推 jenhaoliao: 體脂率 19.8， 91分。06/29 07:54

分數蠻高的 ※ 編輯: boards (101.12.162.22 臺灣), 06/29/2025 08:02:10

推 Mx1720: 體脂17.3 82分哭啊 06/29 08:32

推 sam061514: 從60—>91,要拉皮了 06/29 08:50

推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 06/29 08:50

→ sam061514: 體重129.8-> 89.9骨骼肌44.3 ->41.6體脂52.6->16.4 06/29 09:04

噓 TMDkid: 沒早餐圖我可是不要 06/29 10:01

噓 TMDkid: 上一篇被噓爆的老人生活怎麼不見了？ 06/29 10:03

→ wpd: 不胖的沒力男大概都有75分 06/29 10:04

推 Kroner: 看到關節痛，我就想起我姨媽 06/29 10:04

→ sunlai: 阿肥體脂率22.5 83分 06/29 11:28

噓 ZOTA15: 廢文仔0分 06/29 12:02