作者lovez04wj06 (車前草)
看板Marginalman
標題[閒聊] 減肥停滯期的感覺
時間Thu Feb 15 11:03:57 2024
不知道是過年吃太好還是這個月動少了
還是那個惱人的停滯
https://i.imgur.com/yZVKVaJ.jpg
體重減少整個踩煞車
唯一小確幸的是記錄的體脂好像還是正常下降，
雖然家用有握把的不太準就是了
https://i.imgur.com/ol8pXZe.jpg
D:
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→ pttfatman: 大師 你好棒 02/15 11:05
→ kevinlook: 家用測體脂幾乎是快樂表吧 02/15 11:05
→ kevinlook: 停滯就身體機制習慣了 02/15 11:07
→ lovez04wj06: 家用長期還是有準確性的，只是數字確實快樂一點 02/15 11:07
→ lovez04wj06: 大概比商用inbody量起來少一些，但差距很固定 02/15 11:07
推 Kroner: 剛開始吃UC2，期待 02/15 11:07 → lovez04wj06: 應該是我體重回以前維持最久的體重才卡了，打算稍微 02/15 11:10
→ lovez04wj06: 增加食量看長期變化了。 02/15 11:10
→ lovez04wj06: 體脂有降都能接受 02/15 11:10
