是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：按摩油、筋膜槍 不知道有沒有人跟我一樣，洗澡時會用蓮蓬頭按摩肩頸 覺得長長的握柄和蓮蓬頭的角度，按壓背部和肩膀很剛好 不過畢竟不是專業器具，沖澡時可加減放鬆但效果有限 長期累積的肌肉緊繃還是無法靠這樣就緩解 最近開始有在練瑜珈，運動後想再找一些輔具按摩幫助肌肉放鬆 查筋膜槍產品時看到還有出這種非典型的款式 https://i.imgur.com/REP6bUF.jpeg 跟我愛用蓮蓬頭按摩的握法好像有點異曲同工之妙 容易痠痛的肩胛骨周邊比較好按到 筋膜槍有陣子蠻紅的，但板上相關的討論好像不多，不知道大家覺得是否好用？ 另外在板上看到不少人按摩會擦一些精油或按摩乳液，使用筋膜槍的話需要嗎？ 蠻多人推The body shop的按摩油，沒用過這類產品，會不會容易卡毛孔 > < -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.196.223 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1750925125.A.269.html